Funktionelles Training
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Die Freude an Bewegung, Musik und frischer Luft stehen in diesem Kurs für Frauen und Männer im Mittelpunkt. In abwechslungsreichen Zirkeln werden Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert - meinst mit Eigengewicht. Gute-laune Musik vertreibt den inneren Schweinehund und die frische Luft stärkt (zu jeder Jahreszeit) das Immunsystem. |
Zeitenab 18 Jahre: |
OrtStadion auf dem Kaiserberg |
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ÜbungsleiterSarah Hofmann Mail: sarah_hofmann@online-home.de |